Como eu recebi uma lição de sexy de Robin Antin, fundadora das Pussycat Dolls

Ontem, tive uma aula de dança cardiovascular. Nosso professor? Oh, um coreógrafo chamado Robin Antin.



Devo começar com um aviso de isenção. Minha experiência em treinamento formal de dança inclui um dia de balé quando eu tinha cinco anos. E é isso.

No entanto, quando tive a oportunidade de assistir a uma aula de dança liderada por Pussycat Dolls da vida real no Retiro de Fitness Muscle Milk Light para mulheres em Beverly Hills, agarrei a chance. Achei que se alguém pudesse me ajudar a ficar sexy enquanto danço - e suando - seriam essas mulheres.



Robin, junto com seus colegas PCDs Vanessa e Jamie, acompanhou nosso pequeno grupo (que incluía Estella Warren!) Através da dança 'Don't Cha'. Estou emocionado em informar que não tombei, fraquejei ou fiquei para trás durante a aula. Os PCDs foram superpacientes e realmente muito amáveis. Depois da nossa aula, e enquanto meus músculos estavam sentindo a queimadura, puxei Robin de lado para uma conversa de garotada:

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Alecrim: Quando você se sente mais sexy?

Robin: Depois do meu dia, depois de lavar minha maquiagem, meu cabelo está preso em um rabo de cavalo e eu só estou usando minha calcinha branca e camiseta regata. Eu me sinto revigorado. Principalmente depois de malhar e me sentir bem com meu corpo. Eu sinto que isso é mais natural. Quer dizer, adoro ficar todo glamuroso e fazer tudo isso - é divertido. Mas eu acho que eu pensar muito sobre isso. Então, à noite ou mesmo apenas de dia, quando posso apenas relaxar e não ter que fazer nada, é quando me sinto melhor sobre mim mesma.

Alecrim: Qual é a sua ideia de um encontro de verão perfeito?



Robin: Um encontro perfeito de verão provavelmente seria ir à praia e talvez almoçar em Malibu. Eu fui lá recentemente; foi tão bom. E você sabe, eu adoro andar a cavalo. Isso é muito divertido. Há algo de romântico nisso. E é um pouco atlético!

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Alecrim: Você tem alguma dica para malhar com um namorado?

Robin: O que fiz recentemente com alguém - ele é um amigo, mas definitivamente muito próximo de mim - é o boxe. É muito atlético e agressivo. Estou colocando luvas e trabalhando com seu treinador. Mas é tão divertido, porque ele tipo, ' Sim . ' Não estou sendo atingido de forma alguma - estou fazendo mais sparring. Eu gostei disso! Caminhar é muito divertido de fazer juntos também.



Sair com PCD, mesmo apenas por uma tarde, me fez pensar em me sentir sexy. É fácil sentir-se constrangido (leia-se: nada sexy!) Quando você está tentando algo inteiramente novo. Mas, como Beth mencionou ontem, o apelo sexual tem muito a ver com sua própria atitude. E agora que tenho alguns movimentos de dança quentes memorizados, estou realmente animada para colocá-los em bom uso. Ainda bem que o fim de semana está praticamente aqui!

Senhoras, dançar faz você se sentir sexy? Ou, como Robin, você se sente mais sexy quando está relaxando em casa? Você e seu cara alguma vez trabalham juntos? E as suas noites (ou dias) de encontros são diferentes durante os meses de verão?

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