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  • Minha vida em fotos: antes, durante e depois de um diagnóstico de câncer de mama metastático

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  • Como Paris Hilton dorme à noite

    Uma máscara de olho de US $ 5, um anel de sono de alta tecnologia e reprises de 'The Simple Life' são as chaves para uma boa noite de sono para Paris Hilton.

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  • Grávida com um DIU: a estilista Leah Ashley da FABLife compartilha seu erro anticoncepcional

    Fala-se mais sobre gravidez no episódio de hoje da FABLife e, desta vez, o foco está nos dispositivos intrauterinos (DIU) - uma forma de controle de natalidade que costuma ser muito eficaz. (Na verdade, os Centros de Controle de Doenças relatam que os DIUs são a forma mais eficaz de controle de natalidade reversível, ainda mais do que a pílula ou preservativos.) Há poucos dias, Chrissy Teigen e Tyra Banks revelaram seus problemas de fertilidade em um super discussão honesta sobre o programa, e agora sua co-apresentadora Leah Ashley está compartilhando que ela recentemente engravidou enquanto usava um DIU. Abaixo, ela detalha sua história para a Glamour. 'Eu usei um DIU de cobre por quatro anos sem incidentes antes de descobrir que estava grávida, no início de março', diz Ashley, que acrescenta que ela e seu marido estavam casados ​​há um ano, e um bebê não estava entre eles imediatamente planos. 'Eu sabia que nenhum controle de natalidade poderia ser 100% eficaz, mas também sabia que a probabilidade de engravidar era muito, muito, muito baixa. Nunca pensei que seria uma das poucas mulheres com quem isso acontece. Mas mesmo depois de perder minha menstruação, achei que tinha a ver com

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  • Como comer queijo e não engordar

    Só porque você não pode comer seu queijo direto do bloco (sem julgamento, nós fizemos isso) não significa que você tem que desistir totalmente para se alimentar de forma saudável e até mesmo perder peso. Esses nutricionistas mostrarão como vencer sua ânsia por queijo e seguir seu plano de emagrecimento.

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  • 6 problemas de saúde que você mesmo pode resolver (e 6 que não consegue)

    Você pode consertar um apartamento, um martini e uma lareira acesa em nenhum momento. Mas você sabe o que fazer quando se queima? Gelo? Aloe? Manteiga? Esse é exatamente o tipo de desorientação que os médicos estão vendo hoje em dia. 'Tenho pacientes jovens que estão completamente perplexos com os fundamentos da saúde', diz Michael Roizen, MD, diretor de bem-estar da Cleveland Clinic, presidente do Instituto de Bem-Estar da Cleveland Clinic e co-autor (com Mehmet Oz, MD) do best-seller You livros. Soa familiar? Então você precisa do conselho aqui. Aqui estão seis vezes que uma mulher não precisa de um médico para se sentir melhor - e seis vezes ela precisa.

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  • Quantas vezes você deve tomar banho, realmente?

    Se você for como a maioria das pessoas, provavelmente tomará banho todos os dias ou, pelo menos, todos os dias. Mas um número crescente de pessoas está rejeitando a ideia de que você deve se ensaboar regularmente, argumentando que na verdade é melhor nossa pele ficar um pouco suja. Kayleen Schaefer é uma delas, escrevendo no boletim informativo Lenny de terça-feira que tudo começou quando ela decidiu tentar a co-lavagem (condicionador de limpeza que você usa em vez de shampoo). Isso deixava seu cabelo lindo, então ela finalmente intensificou seu jogo, usando um spray sem banho que promete reabastecer as bactérias 'boas' em sua pele que são removidas pelo processo de banho, em vez de espuma com sabão. “Depois de uma semana, meu corpo parecia tão macio e liso como nas melhores noites de verão, e juro que não cheirava mal”, escreveu ela. Há um número crescente de produtos no mercado que permitem esticar o tempo entre os chuveiros - lenços de limpeza e desodorantes, xampus sem ducha e fragrâncias para o cabelo. Isso naturalmente levanta a questão ... com que freqüência devemos tomar banho, afinal? De acordo com o dermatologista David E. Bank, M.D., diretor do Center for Dermatology em Mount Kisco, Nova York, isso varia de pessoa para pessoa. 'Depende

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  • 4 altos naturais (legais e bons para você!)

    Quer ficar chapado - a maneira natural? Quem não quer uma onda de endorfinas que fazem você se sentir bem, certo? Tenho três ideias saudáveis ​​...

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    Na era da mídia social, uma bicicleta Peloton Spin é muito mais do que apenas um treino em casa. Para mulheres - especialmente mães - com agendas exigentes, é um veículo para uma comunidade unida.

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    Nove maneiras de evitar que você perca a batalha 'não consigo adormecer, não consigo ficar adormecido' todas as noites.

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    Precisa de uma ideia para um jantar romântico do Dia dos Namorados para você e sua namorada ou uma noite divertida com suas amigas? Aqui estão algumas maneiras de aprimorar sua mesa de jantar e impressionar seus entes queridos. Eles são todos sem glúten, saudáveis ​​e embalados com vegetais ricos em antioxidantes e proteínas magras para mantê-lo satisfeito a noite toda! Vá em frente e cozinhe um destes cinco pratos para o seu dia dos namorados - com certeza será uma noite aconchegante e saborosa. 1. Tomate, rúcula e macarrão com alho: em uma assadeira com borda, misture os tomates com 2 dentes de alho picados e 1 colher de chá. óleo; leve ao forno a 450 graus por 10 minutos. Cozinhe 12 onças. espaguete sem glúten de acordo com as instruções da embalagem; escorra e reserve 3/4 xícara de água de cozimento. Misture o macarrão cozido com 1 xícara de rúcula orgânica Earthbound Farm, 1/4 colher de chá. as raspas de limão, 1 colher de chá. alcaparras, 1 colher de sopa. Go Veggie! Queijo parmesão, 1 colher de sopa. manjericão fresco picado e 1 lata de azeitonas pretas fatiadas. Tempere com sal marinho e pimenta. Sirva quente. 2. Frango Assado sem Laticínios Parm: Aqueça o forno a 400 graus. Temporada 4 costeletas de frango com 1/4 colher de chá. sal marinho e 1/4 colher de chá. Pimenta. Coloque 1/4 xícara de farinha sem glúten e 1 ovo batido grande

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